今日のテーマは、『身体の回復方法』についてです＾＾ LUPOPO店主　花井です。 ものづくりをしていると、 時間を忘れて製作に没頭してしまい、 気付いた時には身体が固まっていた。。。 肩が凝っていたり、、 腕が張ってい … 続きを読む 【5分で超回復!!】製作の合間の休憩におすすめの脳と体の休ませ方［作家活動のコツ121］